Infografic: Cum se stă corect pe scaun

27/02/2013 12:35

Print pagePDF pageEmail page

cum_se_sta_pe_scaun

Cum se stă corect pe scaun? Dacă vă doare spatele după ce stați pe scaun o zi întreagă sau după ce conduceți înseamnă că nu stați în poziția corectă.

Există metode simple prin care putem evita problemele spatelui. Specialiștii spun că speteaza scaunului trebuie să fie mai înaltă lipită de spate, iar genunchii să stea un pic mai sus decât baza scaunului. Distanța dintre ochi și calculator trebuie să fie de cel puțin 40 de centimetri.

Urmăriți graficul și aflați cum să stați corect pe scaun.

sittingprettyinfographics

Tags:

Comentează şi tu